Jangan Makan 3 Makanan Ini, Berbahaya! Fakta atau Hoax?

TukangGosip.com - Tidak semua informasi atau berita yang beredar di dunia maya itu benar dan terkadang membuat kita menjadi bingung. Hal itu menimbulkan fenonema hoax. Ada berita yang dianggap benar oleh banyak orang padahal tidak jelas darimana sumbernya. Setelah beberapa waktu biasanya baru terungkap kalau berita tersebut adalah hoax alias palsu.

Berita hoax bukan hanya banyak dijumpai di bidang politik maupun kejadian sehari-hari. Hoax ternyata juga melingkupi dunia makanan dan kesehatan. Konsultan nutrisi menyebut setidaknya ada tiga makanan yang diklaim berbahaya bagi kesehatan dan banyak diyakini kebenarannya. Padahal informasi itu sebenarnya hanya hoax. Dan tiga jenis makanan yang sempat dianggap berbahaya tersebut adalah:

1. Minum Air dingin dapat menggemukkan

Ahli gizi Leona Victoria Djajadi mengungkapkan bahwa, air dingin yang kita konsumsi saat tiba di lambung berada dalam suhu sama seperti tubuh. Jadi, tidak benar air dingin bisa langsung menyebabkan kegemukan.

"Waktu air dingin masuk usus itu suhunya sudah sama dengan suhu tubuh kita. Jadi tidak mungkin cairan dingin itu secara langsung menyebabkan kegemukan," jelas Leona. Lalu kenapa cairan dingin dibilang menggemukan? “Biasanya karena minuman dingin yang manis, seperti sirup," ujar Leona.

2. Susu berbahaya bagi kesehatan

  

"Sampai penelitian detik ini, susu masih bermanfaat bagi tubuh, karena membantu kepadatan tulang," terang ahli gizi Jansen Ongko. Dia mengatakan, kalaupun ada kejadian seseorang menderita diare setelah meminum susu, itu bukan karena susu.

"Kalau ada kejadian setelah minum diare, itu biasanya kekurangan enzim. Enzim itu sebenarnya diproduksi tubuh kita sendiri. Enzim bisa bekerja kalau protein sudah terpenuhi," tuturnya. "Orang Indonesia kebanyakan kebutuhan protein saja belum terpenuhi, apalagi menciptakan enzim untuk memproses laktosa," tandas Jansen.

3. Makanan hewani berbahaya

  

Menurut Jansen, kebanyakan mereka yang menjalani diet alkali cenderung menjadi vegetarian. Hal ini karena munculnya anggapan makanan hewani itu asam. Kondisi tubuh yang asam dianggap jadi jalan bagus bagi sel kanker tumbuh. Lalu ada klaim kalau sel kanker bisa tumbuh karena kandungan darah yang asam.

"Padahal asam diregulasi tubuh kita sendiri. Bukan karena apa yang kita makan. Jadi kalau tubuh tidak sehat, otomatis, keseimbangan PH akan terganggu. Kalau PH darah tak beraturan, kita harus cuci darah," pungkas Jansen.

Itulah 3 makanan yang selama ini kebanyakan orang menganggapnya berbahaya bagi kesehatan tubuh, tetapi sebenarnya itu hanyalah informasi hoax. Jadi mulai sekarang tidak perlu takut jika ingin makan 3 jenis makanan di atas.

Gejala Penyakit Anthrax yang Menyerang Belasan Warga Yogyakarta

TukangGosip.com - Belasan warga Purwosari, Kecamatan Girimulyo, Daerah Istimewa Yogyakarta, terserang anthrax. Pasalnya, mereka mengonsumsi daging sapi yang diduga juga terjangkit anthrax. Dilansir dari Antara News, Sekretaris daerah (Sekda) Kulon Progo Astungkara di Kulon Progo, petugas kesehatan telah mengambil contoh daging yang disimpan di lemari pendingin milik warga. Hasil tesnya, ada indikasi terjangkit anthrax. 

Penyakit ini mungkin bukan hal baru. Namun tetap saja jarang terjadi, karena, dilansir dari salah satu media nasional, anthrax jarang menular kepada manusia. Namun, bukan berarti kamu bisa tenang-tenang saja. Penyakit ini termasuk dalam penyakit serius yang harus mendapatkan penanganan khusus. Makanya, sebelum terlambat, lebih baik kamu ketahui gejala-gejalanya. Gejala anthrax berbeda-beda, tergantung pada bagian tubuh mana yang terkena infeksi.

1. Anthrax kulit 

Pada kasus ini, si penderita memiliki benjolan merah kecokelatan pada kulit wajah, leher, lengan, atau tangan. Benjolan tersebut membentuk lenting yang akan pecah dan menjadi koreng, dengan bengkak sedikit. Benjolan ini biasanya muncul 1-12 hari usai terkena anthrax. 

2. Anthrax paru-paru 

Ini disebabkan karena bakteri masuk ke dalam organ pernapasan. Hal ini terjadi kalau si penderita sebelumnya menghirup spora. Gejalanya mirup dengan flu namun kondisi si penderita lebih cepat memburuk. Juga disertai dengan nyeri badan, lelah, sesak dan batuk, serta mual dan muntah.

3. Anthrax Gastrointestinal atau anthrax pencernaan 

Biasanya, si penderita akan terjangkit penyakit ini kalau memakan daging yang terkontaminasi dengan bakteri anthrax. Sementara si penderita akan mengalami pembengkakan pada leher atau kelenjar leher. Juga mengalami sakit tenggorokan, suara serak, mual, muntak, diare, nyeri pada perut dan juga perut yang membesar. 

Dan Biasanya orang yang mengonsumsi daging yang terkontaminasi juga bisa menderita anthrax. Jadi mulaisekarang hati-hati jika beli daging di pasar atau di supermarket.

5 Obat Jerawat yang Paling Ekstrim Tetapi Cukup Manjur, Berani Coba?

TukangGosip.com - Jika masalah jerawat terus menghinggapi wajah kamu, padahal kamu sudah melakukan berbagai cara untuk menghilangkannya, maka cobalah untuk menggunakan beberapa obat jerawat yang cukup aneh atau tidak biasa ini. Meskipun masih terdengar asing, nyatanya bagi sebagian orang, beberapa obat ini dinilai cukup manjur.Meskipun perlu disadari bahwa bisa jadi yang cocok di orang lain, belum tentu pas buat kamu. Entah mau dicoba ataupun hanya ingin sekadar tahu, inilah beberapa cara aneh dalam mengatasi jerawat.

1. Terapi Air Kencing 

Memang terdengar sangat aneh. Tapi, beberapa orang yang telah mencoba mengoleskan air kencing ke seluruh wajah mereka terbukti cukup efektif untuk menghilangkan jerawat. Kamu bisa menggunakan air kencing sebagai masker. Setelah mengoleskan air kencing ke seluruh wajah, diamkan selama 10-20 menit kemudian bilas.

2. Aspirin

  

Obat untuk mengurangi rasa sakit tanpa kehilangan kesadaran ini ternyata juga dapat berguna untuk menghilangkan jerawat. Caranya kamu cukup hancurkan beberapa butir aspirin lalu tambahkan sedikit air hingga mengental, lalu oleskan pada kulit yang berjerawat. Diamkan selama 15 menit, lalu bersihkan dengan kain basah.

3. Kotoran Burung

Beberapa orang percaya bahwa dulu setiap malamnya para geisha akan menggunakan masker yang terbuat dari kotoran burung bulbul. Masker tersebut katanya dapat membuat kulit wajah menjadi lebih halus.

4. Listerine 

Awalnya Listerine pertama kali diperkenalkan ke industri medis sebagai antiseptik untuk digunakan selama operasi. Lalu kemudian Listerine dikenal sebagai obat kumur, dan kini Listerine juga bisa digunakan sebagai obat jerawat. Untuk menggunakan Listerine sebagai obat jerawat kamu hanya perlu mencelupkan kapas ke obat kumur lalu oleskan pada jerawat, diamkan selama 15 menit, lalu bilas dengan air bersih.

5. Windex

Windex adalah sebuah merek dagang untuk pembersih kaca yang sangat terkenal di Amerika Serikat. Entah bagaimana beberapa orang menggunakan Windex untuk menghilangkan jerawat. Namun, tentu saja cairan yang satu ini tidak direkomendasikan untuk menggunakan Windex sebagai obat jerawat, karena mengandung banyak bahan kimia.

Kamu tertarik untuk mencoba menggunakan beberapa obat jerawat di atas? Sebaiknya pikir seribu kali sebelum kamu mencobanya. Nomor 5 sebaiknya jangan pernah dicoba, lantaran kandungan kimia pada Windex sangat banyak dan itu berbahaya.

5 Meditasi Pengusir Stres, Dijamin Ampuh

TukangGosip.com - Akibat booming-nya yoga dan pilates, kini meditasi pun menjadi ikut populer. Dengan berbagai tujuan, kaum hawa dan juga adam berbondong-bondong ikut bermeditasi. Ada yang ingin agar kurus, karena latihan pernapasan kabarnya juga bisa mengecilkan perut. Ada juga yang ingin menenangkan diri. 

Memang, menurut PopSugar, meditas jenis apa pun membuatmu untuk tenang dan tak mudah stres. Tapi, sebenarnya meditasi itu bukan hanya pada yoga saja. Ada banyak macam meditas yang harus kamu ketahui, kalau memang ingin mencegah dan mengusir stres. Simak berikut ini!

1. Mindfulness Meditation 

Meditasi ini dikenal dengan meditasi yang tak terlalu sulit. Karena, kamu tidak diharuskan memusatkan pikiran pada satu titik. Tapi justru membiarkan pikiran berkelana semaunya. Buat kamu yang tinggal di perkotaan, meditasi ini cocok sekali karena kamu tak perlu 'menghilangkan' suara deru mesin kendaraan di jalan, teriakan dan tangisan anak kecil, atau bahkan suara klakson. 

2. Sprititual Meditation

Meditasi bukan hanya untuk menenangkan diri saja, tapi juga ada sebagian orang yang bermeditasi untuk berkomunikasi dengan Tuhan. Ini disebut dengan Sprititual Meditation. Pada saat melakukan meditasi ini, kamu harus tenang dan diam. Kemudian, fokus pada pertanyaan atau masalah yang saat ini kamu miliki. 

3. Focused Meditation 

Semua meditasi bisa menenangkan. Tapi, kalau untuk mengusir stres, Focused Meditation mungkin yang paling tepat. Karena, meditasi memfokuskan pada satu hal. Bisa mantra, objek, suara, atau pikiran. 

4. Meditasi sambil berjalan 

Meditasi bukan hanya dilakukan pada saat kamu berdiam diri di tempat. Tapi juga bisa kamu lakukan sambil bergerak. Meskipun begitu, kamu mungkin harus belajar lebih dalam mengenai meditasi ini.

5. Meditasi dengan mengucapkan mantra 

Tapi kamu harus tahu betul mantra, pengucapannya, dan juga berapa kali mantra itu harus kamu ucapkan. Seperti pada yoga mantra Om sering kali digunakan.

Demikianlah 5 macam meditasi yang dapat mengusir stres. Jadi bagi kamu yang sedang stres memikirkan pakerjaan ataupun beban kehidupan lainnya, sebaiknya mulai sekarang kamu juga harus rajin melakukan meditasi-meditasi di atas.

Kabar Mengejutkan!!! Pedangdut Fitri Carlina Terkena Serangan Jantung

TukangGosip.com - Kabar mengejutkan datang dari Pedangdut Fitri Carlina. Pelantun lagu "ABG Tua" ini divonis menderita sakit jantung. Fitri Carlina pun sempat stres ketika mendengar vonis penyakit yang kerap memakan banyak korban tersebut.

"Iya (sakit jantung) dan aku pun direkomendasikan untuk operasi, jadi makin stres kan aku. Aku juga lagi tanya, bisa enggak kalau cuma terapi aja gitu," kata Fitri Carlina di kawasan Blok M, Jakarta Selatan, Senin (16/1/2017).

Diakui Fitri Carlina, dirinya kerap terkena serangan jantung secara tiba-tiba. Bahkan, wanita 29 tahun itu sempat nyaris pingsan ketika merasakan dada berdebar dengan sangat kuat.

"Itu (serangan jantung) tiba-tiba aja datangnya. Kadang lagi santai, baca skrip itu berdebar kuat. Rasanya seperti mau pingsan," ungkapnya.

Selama belum melakukan operasi, Fitri Carlina pun rajin menjalani terapi jantung dengan obat. Ia pun harus menjaga pikiran untuk tetap rileks dan tidak stres.‎

"Sekarang terapi dengan obat. Aku juga enggak boleh stres dan banyak tekanan. Kalau dipikir pun memang di Jakarta kadang kita enggak menyadari stres dengan kemacetan dan beban kerja. Makanya harus dihindari itu, dan sekarang berangsur membaik," ujar Fitri Carlina.

Ramuan Tradisional Penyembuh Sakit Gigi, Tanpa harus ke Dokter

TukangGosip.com - Ketika seseorang sedang sakit gigi, tidak hanya bagian mulutnya saja yang sakit, tapi kepala kamu juga bisa ikutan pusing dibuatnya. Jadi, gara-gara sakit gigi kesehatan tubuh kamu yang lain juga pastinya ikut terganggu.

Dalam banyak kasus yang terjadi sakit gigi bisa disebabkan oleh bakteri yang terdapat pada gigi sehingga menyebabkan gigi berlubang. Kamu yang punya masalah sakit gigi, yuk atasi dengan 3 ramuan tradisional di bawah ini.

1. Cabai rawit 

Memanfaatkan cabai rawit untuk obat sakit gigi caranya sangat mudah. Pertama kamu tinggal menumbuk halus cabai rawit, lalu seduh dengan air hangat. Kamu bisa berkumur dengan air rendaman cabai halus tersebut.

2. Bawang putih 

Mungkin banyak orang yang tak suka dengan baunya. Tapi untuk kamu yang sedang sakit gigi, maka sebaiknya jangan pernah remehkan bawang putih. Kunyah bawang putih dalam beberapa menit, lalu buang. Bawang putih bisa berguna untuk membunuh bakteri yang ada pada gigi kamu.

3. Berkumur dengan teh hangat tanpa gula 

Kamu yang sedang sakit gigi, coba deh ramuan yang satu ini. Caranya mudah, tinggal berkumur dengan teh hangat selama beberapa menit, lalu diamkan, dan buang. Jangan buang kantung tehnya. Karena setelah berkumur kamu bisa meletakkan kantung teh di area gusi supaya meringankan peradangan.

Itulah 3 ramuan tradisional yang bisa menyembuhkan sakit gigi tanpa harus repot-repot pergi ke dokter. Semoga bisa membantu kamu yang sedang mengalami sakit gigi.

5 Makanan yang Wajib Dikonsumsi oleh Penderita HIV

TukangGosip.com - HIV, mungkin adalah tiga huruf yang paling menakutkan. Pasalnya, penyakit menular ini bisa berkembang menjadi AIDS. AIDS merupakan tahap tertinggi HIV. Penyakit ini disebabkan karena adanya virus yang menyerang sel-sel yang ada pada sistem imun tubuh seseorang. 

Selain harus meminum obat yang tepat dan menjalani perawatan, pasien HIV ternyata juga harus menjaga kesehatannya. Terutama dengan memperhatikan makanannya. Dilansir dari buku the Top 100 Immunity Boosters karya Charlotte Haigh, makanan organik merupakan makanan yang pling pas untuk penderita HIV.

Selain itu, pilih juga makanan yang kaya mineral seng dan vitamin C, untuk menjaga agar tubuh tetap sehat dan tidak mudah sakit. Berikut ini beberapa makana yang dianjurkan, terkait dengan kandungan yang dibutuhkan tubuh penderita HIV.

1. Brokoli

 

2. Bit 

3. Jamur Shake

4. Teh Hijau

5. Ubi Jalar

Dibalik Baunya yang Dibenci, Jengkol Ternyata Mampu Sembuhkan Penyakit Kanker

TukangGosip.com - Mendengar kata jengkol pasti kamu langsung terbayang dengan baunya yang nggak banget dan memiliki khas tersendiri. Selain baunya, jengkol juga identik dengan makanan kampung yang sudah ketinggalan zaman. Jelas nggak bisa dibandingkan dengan pasta, pizza, burger, dan makanan ala barat lain. Tapi tahukah kamu kalau ternyata tanaman ini hanya bisa tumbuh di Asia Tenggara saja. Di tempat lain di luar negara-negara Asia Tenggara jelas kamu tidak akan menemukannya. Tapi warga benua lain bela-belain berburu sayuran yang satu ini.

Mereka Berburu jengkol bukan tanpa alasan, ternyata tanpa kamu sadari, sayuran yang suka kamu sinisin gara-gara baunya ini adalah obat alami yang terbukti bisa melawan semua jenis sel kanker. Baunya yang kuat membuktikan dia memiliki spektrum antrimikroba yang efektif melawan infeksi bakteri, jamur, dan parasit maupun cacing. Jengkol juga mengandung senyawa yang lebih baik dari adriamycin (obat kemoterapi). Hebatnya, ekstrak jengkol menghancurkan sel ganas dan tetap memelihara sel sehat.

Sumber ini didapat dari Institut Ilmu Kesehatan dan Biosains di Swedia. Selain menghancurkan sel kanker, jengkol juga mencegah diabetes dan menjaga kesehatan jantung. Jadi, mulai sekarang kamu tak perlu gengsi untuk mengkonsumsi jengkol. Memang baunya bisa bikin kamu pingsan, tapi manfaatnya gak kalah hebat dengan obat-obat mahal yang diproduksi pabrik.

Langkah Cepat dan Mudah Agar tidak Kecewa saat Berobat Menggunakan BPJS Kesehatan

TukangGosip.com - Niat pemerintah untuk mempermudah masyarakat saat berobat ke rumah sakit sangatlah mulia. Kini orang tak lagi menguras biaya saat berobat kerumah sakit, karena biaya pengobatan dan pemeriksaan akan ditanggung oleh BPJS Kesehatan. Tapi sayangnya, banyak orang mengeluh tentang betapa repotnya berobat menggunakan fasilitas ini. Mulai dari antrean yang panjang, hingga prosedur yang begitu rumit dan berbelit. 

Tetapi meskipun demikian, fasilitas ini sangat kita butuhkan untuk berobat. Apa lagi, kalau penyakitnya agak berat. Tapi tenang saja, sebenarnya kamu bisa mensiasati kerumitan dan antrean yang panjang saat kamu berobat menggunakan BPJS. Simak langkah-langkah berikut ini!

1. Kamu harus pergi ke puskesmas terlebih dahulu, sebelum mendapat rujukan ke rumah sakit terdekat dengan tempat tinggal. Jangan lupa untuk datang pagi-pagi sekali agar tak menunggu antrean yang sangat panjang.

2. Ketika membicarakan rumah sakit rujukan, cobalah tanya kepada dokter di puskesmas untuk memilih rumah sakit terdekat, yang tak begitu ramai dengan pasien. Rumah sakit terkenal dan negeri biasanya akan memiliki banyak pasien.

3. Usai mendapat surat rujukan, telepon dulu rumah sakit yang dirujuk. Cari tahu di mana letak daftar dan antrean BPJS untuk rawat jalan. Apakah di lantai 2, di gedung lama. Sehingga, kamu tak akan buang-buang waktu saat berobat nanti. Karena rumah sakit yang kamu pilih tak begitu ramai, kamu tak perlu mengantre panjang untuk mendapat pelayanan. Meskipun begitu, kamu tetap harus datang pagi agar tak lama mengantre. 

4. Jangan lupa membawa semua berkas yang diperlukan. Fotokopi KTP, kartu BPJS, Kartu Keluarga, dan berkas lainnya jika diperlukan. Jangan sampai lupa, bawa juga berkas asli, bukan yang fotokopi sebagai bukti sah. Jangan hanya bawa satu fotokopi saja, sebaiknya kamu bawa beberapa agar jika hilang atau dibutuhkan, kamu tak kelabakan. BPJS Kesehatan memang banyak prosedurnya. Tapi, kalau kamu datang pagi dan membawa semua berkas, kamu tak akan mengalami kesulitan.

Cara Mudah dan Instan Putihkan Gigi dengan Pasta Gigi Arang

TukangGosip.com - Tahukah kamu bahwa selama ini ternyata kita sudah salah dalam menyikat gigi. Hal itu dikarenakan pasta gigi yang kita pakai selama ini sudah kehilangan bahan-bahan paling penting, yakni activated charcoal. Activated charcoal adalah arang yang mengandung karbon aktif.

Jika kamu belum terbiasa dengan pasta gigi arang, maka tentu saja pasta yang ini tampilannya bereda dengan pasta gigi yang sering kamu pakai. Sesuai dengan bahannya, pasta gigi arang memiliki warna hitam yang pekat. Saat kamu sikat gigi dengan pasta gigi arang rasanya seperti kamu tengah menyikat gigi dengan tar.

Tapi, tak perlu khawatir, itu hanya arang aktif yang bekerja seperti sebuah sihir. Activated charcoal sangat bisa diandalkan untuk membersihkan noda gigi yang membandel. Dengan pasta gigi arang kamu dapat menghilangkan noda kuning pada gigi akibat sering ngopi.

Setelah penggunaan pasta gigi arang selama satu minggu, gigi kamu akan terasa lebih putih. Kamu kemungkinan juga akan melihat hasil yang jauh lebih cepat dari itu. Marie Claire Lauren Valenti telah mencoba menggunakan arang bubuk untuk membersihkan giginya dan ia menemukan bahwa giginya, setidaknya “dua warna lebih putih’ setelah penggunaan pertama.

Bagaimana kamu tertarik untuk menggunakan pasta gigi arang untuk memutihka gigimu? Selamat mencoba!

Seorang Bidan Meninggal karena Membantu Proses Persalinan

TukangGosip.com - Proses persalinan adalah momen menegangkan dan bertaruh nyawa bagi ibu yang hendak melahirkan bayinya. Namun kali ini, peristiwa tragis justru menerpa sang bidan saat menolong seorang ibu yang melahirkan. Adalah Heni (46), seorang bidan persalinan menghembuskan nafas terakhrinya setelah secara tidak sengaja ditendang di bagian perut oleh pasien yang sedang menjalani persalinan di Kabupaten Kotawaringin Timur (Kotim), Kalteng, Kamis (5/1/2017).

Korban membuka praktik persalinan di Jalan Pelita, Kecamatan MB Ketapang. Awalnya, Heni melakukan pertolongan kepada pasien yang ingin melahirkan. Namun, saat proses persalinan berjalan, pasien tak sengaja menendang perut sang bidan hingga pingsan dan dilarikan ke rumah sakit.

"Ada bidan tewas setelah ditendang di bagian oerut oleh pasiennya," ujar petugas UGD RSUD dr Murjani Sampit, In, Kamis (5/1/2017).

Informasi yang dihimpun di lapangan, korban pagi tadi mendapat kunjungan pasien muda yang ingin melahirkan. Prosesi persalinan awalnya berjalan lancar. Namun, di saat penanganan, sang pasien terus meronta ronta dan mulai menendangkan kakinya dan tak sengaja terkena perut sang bidan.

"Sang bidan mengembuskan nafas terakhir setelah mendapat perawatn di ruang UGD," pungkasnya.

Hati-hati!!! 5 Kesalahan Ini Sangat Berbahaya Bagi Para Pengguna Softlens

TukangGosip.com - Sekarang ini softlens atau lensa kontak tidak hanya digunakan oleh mereka yang memiliki masalah dengan kesehatan mata, tapi juga untuk mereka yang ingin bergaya dengan mata warna-warni. Kalau penggunaannya sudah mengikuti aturan si boleh-boleh saja, namun terkadang beberapa orang sering melakukan kesalahan.

Supaya softlens tidak malah mengganggu kesehatan mata kamu ada beberapa aturan penggunaan yang harus kamu ketahui terlebih dahulu. Ingat, kamu harus lebih mementingkan kesehatan mata kamu dibandingkan dengan gaya atau sekadar ikut-ikutan tren. Berikut ini adalah kesalahan yang sering dilakukan oleh pengguna softlens.

1. Menggunakan Softlens Melebihi Batas Sewajarnya 

Setiap softlense memiliki masa penggunaan, ada yang harian, mingguan, dan ada pula yang bulanan. Jadi, sesuaikanlah masa penggunaannya. Kalau kamu tetap menggunakan softlens yang masa penggunaannya telah habis, maka bersiaplah mata kamu akan mengalami iritasi atau bahkan lebih parah lagi, yakni rusaknya jaringan mata.

2. Jangan Asal-asalan Pilih Softlens 

Karena niatnya hanya mencoba jadi ada beberapa orang yang memutuskan untuk memilih softlens dengan harga yang sangat murah, bahkan harganya sampai ada yang di bawah Rp50 ribu. Itulah yang harus diwaspadai, bisa jadi softlens yang kamu beli tidak bersih atau merupakan softlens hasil daur ulang. Pilih softlens jangan berdasarkan harga, tapi kualitas barangnya.

3. Jangan Pernah Sharing 

Biasanya optik memang menyediakan sampel produk untuk mereka yang mau mencoba apakah warnanya cocok atau softlens-nya nyaman di mata atau tidak. Tapi, sebaiknya jangan pernah kamu menggunakan sampel softlens tersebut atau bahkan meminjam softlens teman kamu. Softlens adalah salah satu barang yang tidak boleh kamu share dengan orang lain karena nantinya kamu malah akan berbagi bakteri.

4. Mencuci Softlens dengan Air Keran 

Air yang belum dimasak adalah air yang didalamnya terdapat banyak sekali bakteri atau parasit, jadi bukan hanya dapat merusak softlens kamu, air keran juga bisa membuat mata kamu terkena infeksi. Untuk mencuci softlens ada baiknya kamu mencucinya dengan air khusus, atau kamu bisa mencuci softlens dengan air minum suling yang telah dicampur dengan larutan garam.

5. Tidur dengan Menggunakan Softlens 

Meskipun kamu tidak merasa terganggu, tapi tidur dengan menggunakan softlens bisa berakibat fatal. Kalau softlense tiba-tiba saja sobek dan kamu kesulitan untuk mengeluarkannya, maka hal yang akan mungkin terjadi adalah mata kamu akan mengalami infeksi yang sangat buruk. Jadi, meskipun sudah terlalu mengantuk, jangan pernah lupa untuk melepaskan softlens dari matamu.

Itulah lima kesalahan yang terkadang diabaikan oleh para pengguna softlens. Jangan sampai kesehatan mata kamu terganggu hanya karena kamu asal-asalan dalam menggunakan softlens.

Ternyata 3 Makanan Ini yang Bisa Bikin Orang Jepang Panjang Umur

TukangGosip.com - Salah satu ukuran tubuh yang sehat adalah usia yang panjang. Orang-orang yang umurnya mencapai 90 bahkan 100 tahun, kebanyakan digolongkan dalam kondisi fisik yang sehat. Meskipun, mereka sudah tidak lagi bisa bergerak cepat dan berdiri tegak. 

Umur yang panjang juga merupakan dambaan sebagian besar orang. Karena dengan begitu, mereka akan bisa menyaksikan cucu dan cicitnya beraktivitas dengan bahagia. Tapi, berumur panjang itu tak mudah. Karena berkaitan dengan pola makan dan gaya hidup.

Salah satu bangsa yang memiliki umur panjang adalah Jepang. Dilansir dari salah satu media nasional, sebagian orang tua di Jepang mencapai usia 90 hingga 100 tahun. Ini tak lepas dari pola hidup dan makan mereka. Kunci pertama ada pada hidangan penutup. Mereka ternyata terbiasa meminum teh hijau tanpa gula, atau buah.  

Porsi makan mereka pun lebih sedikit dari makanan barat. Sementara itu, teh hijau dan buah tentunya tidak mengandung banyak gula seperti puding dan cake. Sehingga, mereka tak terlalu banyak memakan gula. 

Selain itu, mereka juga mengganti salad dengan rumput laut. Beberapa peneliti menemukan, rumput laut mengadung banyak serat dan antioksidan yang berguna untuk melawan berbagai penyakit. Juga, mengurangi lemak pada tubuh. 

Ketiga, kuncinya ada pada sushi, makanan khas orang Jepang. Kebanyakan, di dalam sushi ada ikan dan hewan laut lainnya yang mengandung omega 3 yang penting untuk kesehatan, terutama otak dan jantung. Karena tiga rahasia inilah, maka mereka cenderung panjang umur dan sehat hingga usia senja.

Inilah Bentuk Kondom Khusus Buat Perempuan

TukangGosip.com - Memproteksi diri dari penyakit dan kehamilan, bukan hanya kewajiban para pasanganmu. Sebagai perempuan, kamu juga berhak untuk memilih cara agar menjaga dirimu sendiri dari penyakit kelamin menular dan, jika belum siap, dari kehamilan. 

Ada berbagai cara yang bisa dilakukan kaum Hawa. Mulai dari melakukan suntik, spiral, pil KB, hingga menghitung masa kesuburan. Namun, semua cara ini tidak bisa melindungimu dari penyakit menular. Karena itu, kamu harus menggunakan alat kontrasepsi seperti kondom. 

Masalahnya, kadang pria bosan menggunakan kondom tiap kali bercinta. Akan tatapi, ternyata wanita juga bisa menggunkan kondom. Tentu saja, kondom untuk kaum Hawa berbeda dengan kondom pria. Namun, secara garis besar, cara pemakaian dan cara kerjanya mirip dengan kondom untuk pria.

Menurut dr. Boyke, kondom ini sangat baik karena, efektif menampung sperma pria hingga tidak masuk ke dalam rahim dan terjadi pembuahan. Juga, melindungimu dan pasangan bercinta dari penyakit menular.

Hati-hati, Jangan Pijamkan 4 Barang Ini Pada Orang Lain Kalau Tak Ingin Kena Masalah

TukangGosip.com - Berbagi, memang menjadi kunci untuk kebahagiaan sejati. Karena dengan berbagi, kamu bisa menolong mereka yang sedang membutuhkan. Dan siapa tahu, ketika kamu kekurangan, ada saja orang lain yang memenuhi kebutuhanmu. 

Tapi, ada kalanya kamu tak bisa berbagi, terutama ketika menggunakan barang pribadi. Sebagian barang tersebut mungkin tidak terkesan sangat pribadi, dan bisa digunakan orang lain. Asalkan mereka bagian dari anggota keluarga atau juga orang terdekat. Tapi ternyata, barang-barang pribadi tersebut benar-benar tidak boleh digunakan orang lain. Inilah alasannya dan barang-barang yang tidak boleh kamu pinjamkan pada orang lain.

1. Sabun batangan 

meskipun digunakan oleh anggota keluarga atau pasangan, tetap saja termasuk barang pribadi. Dilansir dari Women's Health Magazine, sabun batangan bisa terkena infeksi Methicillin-resistant Staphylococcus aureus (MRSA). Bahayanya, MRSA ini tak mempan dengan antibiotik biasa. 

2. Deodoran 

Bukan dibuat untuk membunuh kuman dan bakteri pada ketiak yang membuat tubuhmu menimbulkan bau tak sedap. Tapi hanya meredam, agar kamu tak terlalu banyak berkeringat. Jadi, kalau kamu pakai berbarengan dengan orang lain, bakteri akan pindah dari ketiak ke ketiak.

3. Alat cukur 

Mungkin terlihat bersih, apa lagi hanya digunakan untuk mencukur area lengan dan kaki. Tapi, kadang kamu menggores kulitmu dengan pisau cukur itu hingga terluka. Nah, kalau kamu pakai punya orang lain, ada kemungkinan virus, bakteri, dan kuman juga bisa masuk ke dalam pori-pori. Atau yang lebih parah, pengguna terdahulu memiliki HIV dan siapa pun yang menggunakannya bisa tertular. 

4. Gunting kuku

Sepanjang tak digunakan untuk kuku kaki, terlihat bersih dan tak berbahaya. Tapi sayangnya, siapa yang tahu kalau gunting kuku bisa jadi alat pentransfer jamur kuku? Ditambah lagi, risiko yang lebih berbahaya seperti infeksi dan HIV, karena ada kemungkinan orang melukai dirinya sendiri saat menggunting kuku.

Jadi mulai sekarang jangan pinjamkan benda-banda diatas pada siapapun termasuk teman dekatmu jika kamu tidak ingin tertular penyakit menular dan berbahaya.

Tak Disangka, Menikah Ternyata Bisa Mencegah Penyakit Berbahaya Berikut Ini

TukangGosip.com - Mempunyai pasangan yang serasi dan menikah adalah keinginan bagi setiap orang. Namun sebagian orang banyak juga yang memilih untuk hidup sendiri dan lebih fokus pada karier. Tapi ternyata, pernikahan lumayan erat hubungannya dengan kesehatan. Sebuah penelitian di Duke University mengungkapkan kalau dengan menikah seseorang punya risiko lebih sedikit terserang stroke dibandingkan mereka yang sudah bercerai, menjanda, menduda atau tidak pernah menikah. Mereka yang sudah menikah, punya hubungan yang stabil dan penuh kasih sayang dalam pernikahan mereka, bernasib lebih baik daripada mereka yang telah bercerai atau tidak pernah menikah.

Ini karena pasangan kita akan membantu untuk bertahan dari serangan stroke. Di Amerika Serikat (AS), stroke termasuk penyebab utama kematian dan cacat yang hampir mempengaruhi 800 ribu orang dewasa setiap tahunnya. Kelangsungan hidup dan pemulihan penderita stroke tergantung pada beberapa faktor dan salah satunya adalah kualitas perawatan kesehatan seseorang.

Selain itu, dukungan sosial seperti dukungan pasangan dalam pernikahan jangka panjang, dapat meningkatkan kesehatan pada orang-orang dengan penyakit kardiovaskular. Penelitian ini juga menemukan kalau orang-orang yang belum menikah memiliki resiko lebih besar terkena stroke dan penyakit jantung.

Dari 2.351 orang dewasa berusia 41 tahun ke atas yang dilaporkan mengalami stroke antara tahun 1992-2010, menjawab pertanyaan tentang kesehatan, gaya hidup dan status perkawinan yang dilacak selama lima tahun. Hasilnya adalah 58 persen dari mereka tidak pernah menikah dan meninggal dunia.

Sedangkan mereka yang kehilangan pasangan dan bercerai memiliki 23-25 persen peningkatan risiko meninggal setelah terserang stroke. Penelitian ini memberikan hasil yang sama untuk pria atau wanita dari berbagai ras dan etnis. Mereka juga menunjukkan kalau orang-orang yang menikah lebih mungkin untuk memiliki anak-anak dan jaringan sosial yang kuat dan memiliki status sosial ekonomi yang lebih tinggi. Hal itu membuat kemungkinan untuk menderita depresi lebih kecil dan sangat berperan dalam pemulihan stroke.

4 Hal Ini harus Kamu Lakukan Agar Berat Badan Tetap Ideal dan tubuh Fit di Tahun Baru 2017

TukangGosip.com - Menjelang Tahun Baru, kamu mungkin sudah menyiapkan baju baru untuk dipakai pada saat menyaksikan pesta kembang api. Untuk itu, kamu kemungkinan besar akan berusaha mempertahankan berat badanmu agar baju baru yang kamu beli masih muat. 

Selain itu, kamu juga harus menjaga kesehatan agar pesta malam tahun barumu tak terlewatkan begitu saja lantaran sakit. Berikut ini beberapa tips agar kamu tetap fit sebelum menyambut tahun baru. 

1. Memang ada banyak hari libur di akhir bulan Desember ini. Apa lagi kamu yang bisa ambil cuti hingga Januari tahun depan. Meskipun  begitu, jangan malas untuk tetap berolahraga. Jangan buat pengecualian hanya karena kamu sedang menikmati libur. 

2. Buat kamu yang punya rutinitas olahraga, jangan hanya melakukan satu jenis saja. Kalau kamu biasanya lari, coba untuk melakukan senam. Atau, kalau biasanya yoga, kamu juga bisa mencoba olahraga permainan seperti basket, badminton, dan lainnya. 

3. Ketika melakukan diet, jangan hanya makan makanan serupa saja setiap hari. Minggu lalu makanan sehat yang kamu konsumsi bisa membuatmu agak lebih langsing. Tapi, coba perhatikan, kira-kira kapan waktu yang paling cocok untuk makan. Apa saja makanan sehat yang paling cocok buat tubuhmu. 

4. Tak perlu menjadikan berat badan sebagai goal buat Tahun Baru. Tapi, bikin goal dengan cara menciptakan challenge. Misalnya, 90 kali jump star, 100 kali push ups dalam sehari. Ini akan lebih baik dan kamu tak akan stres selama menjalani diet. 

Itulah 4 hal yang harus kamu perhatikan agar tubuh kamu tetap ideal dan fit pada saat tahun baru. Meskipun sedang dalam kebahagiaan liburan atau kumpul dengan keluarga, janagan lupa tetap jaga keseahatan.

Kena Kanker Payudara, Yana Zein dapat Dukungan dari Shaheer Sheikh

TukangGosip.com - Kabar Yana Zein yang tengah berjuang melawan kanker payudara stadium 4 memang mengundang perhatian banyak pihak. Salah satunya dari aktor asal India, Shaheer Sheikh.

Melalui media sosialnya, Shaheer mengajak followers-nya untuk mendoakan Yana Zein agar lekas pulih dari penyakitnya. "Guys please pray for mba Yana zein (bunda prianka). Get well soon. semoga cepat sembuh. Amin," tulis Shaheer Sheikh, Kamis (29/12/2016).

Saat berada di Indonesia, Shaheer Sheikh memang pernah terlibat projek sinetron dengan Yana Zein. Sinetron yang dibintangi keduanya yaitu Cinta di Langit Taj Mahal, di mana Yana berperan sebagai bunda Prianka.

Tak hanya Shaheer Sheikh, lawan mainnya di sinetron yang sama, Nabila Syakieb juga memberikan dukungan pada Yana Zein. Bahkan, Nabila menyempatkan diri untuk berkunjung ke RS Siloam, Jakarta Selatan, tempat Yana Zein mendapat perawatan intensif. Saat itu Yana Zein berharap dapat segera sembuh dari penyakit yang diidapnya. Ia pun memohon petunjuk agar selalu diberikan kekuatan.

"Saya berdoa kepada Tuhan, mohon petunjuk, mohon kekuatan. Semoga saya bisa bekerja lagi, menyekolahkan anak-anak saya sampai dewasa dan bisa menafkahi keluarga lagi. Saya mau membahagiakan orang tua dan anak-anak saya. Kasih seorang ibu luar biasa, nggak ada batasnya," tegas Yana Zein.