TukangGosip.com - Kebanyakan orang selalu mengaitkan bunga melati dengan hal-hal mistis. Baik mulai dari bunganya hingga baunya semuanya dikaitkan dengan hal-hal yang berbau perdukunan, makhluk gaib, dan hal mistis lainnya.
Padahal, bunga melati ini juga sama dengan tanaman lainnya. Bahkan, mulai dari akar hingga bunganya, melati punya banyak manfaat untuk tubuhmu. Maka tak heran jika hingga kini masih saja ada orang yang memakan kembang melati setiap hari. Bukan karena berdukun dan percaya hal mistis, tapi ini karena melati punya banyak manfaat untuk kesehatan.
Dan berikut inilah lima manfaat bunga melati:
1. Menghilangkan stres
Melati jika dicampur dengan teh, atau juga dicampur dengan aroma terapi ternyata merupakan obat paling mujarabuntuk menghilangkan stres. Maka tak heran, banyak orang yang kini berendam atau beristirahat dengan aroma terapi menggunakan jasmine esential oil. Selain itu, teh melati merupakan teh paling populer di berbagai negara.
2. Mencegah penyakit kanker
Teh melati juga bukan hanya menghilangkan stres. Tapi juga mengandung antioksidan. Artinya, selain sayur-mayur hijau, melati yang dicampur dengan teh itu bisa mencegahmu dari berbagai jenis kanker.
3. Menurunkan Kolesterol
Pernah melihat orang yang rutin minum teh melati demi menunrunkan kolesterol? Ya, setelah teh hijau dan oolong, teh melati juga dikenal bisa menurunkan kolesterol, membantu penurunan berat badan sehingga hasilnya bisa dilihat dalam waktu yang lebih singkat. Itu artinya, teh ini juga bisa mencegahmu dari penyakit jantung. Dengan tak ada lagi lemak yang menyumbat pembuluh darah, jantungku akan menjadi sehat dan kamu pun jauh dari penyakit jantung dan stroke.
4. Mangeluarkan racun didalam tubuh
Seperti teh dan sayuran serta buah-buahan lainnya, teh dengan menambahkan melati bisa mengeluarkan racun-racun dari dalam tubuh. Tentu saja tanpa gula dan susu dengan kadar lemak yang tinggi. Jadi pastikan, hanya teh melati. Itu saja.
5. Meredakan nyeri haid
Buat para perempuan, sakit pada hari pertama haid tak akan lagi kamu rasakan. Dengan teh melati, kamu juga bisa mengurangi rasa sakit yang tiap bulan menyiksa. Sehingga, kamu bisa melanjutkan dan menjalani ativitas seperti biasanya.
Demikianlah manfaat dari bunga melati bagi kesehatan tubuh kita yang mungkin belum Anda ketahui. Semoga bisa menjadi inpirasi dan bermanfaat untuk Anda.
